辽宁工程技术大学管理素质训练总结第1次拓展训练学习方法姓名XX学号1818180206阅读小组第一组阅读组负责人何曼撰写时间2020年11月15日1.本次素拓纪实S：高中的学习方法不一定适用大学学习，需要探索适合自己的学习方法。T：掌握多种学习方法，找到适合自己的方法。A：学长学姐对各种方法进行讲解，结合自己的学习情况进行取舍。R：尝试新的学习方法2.与本次素拓有关的调查与研究学习方法活动——费曼学习法、康奈尔笔记法、科学时间3.素拓总结大学的学习是一种在教师指导下的探索性学习，也就是一种学习方法的学习，未来社会变化十分迅速，一个人穷其一生，也不可能对某一领域所发生的事全部了解。这就突出了学习方法的重要性。在大学期间，老师传授知识，但重要的是给同学们一种解决学科问题的思维方法。在活动中讲了关于费曼学习法的案例，学习分为了两类，被动学习和主动学习，在图示中一目了然，“教给别人学习”对学习的吸收率是最高的，达到90%，所以在大学学习生活中我们要培养自己的参与意识，主动参与到教学活动中而不是过多的依赖老师的帮助，主动思考学习，提倡我们对教师的讲课质询与分析、阅读和思考，不去死记硬背，在学习中还要遵循整体性原则，把知识作为相互联系的整体来对待，对任何知识的理解，总是以己有经验，知识为基础的。在时间管理方面平衡好学习、活动、生活的时间，以探索知识为动力去学习，手脚并用，学问思辨行统一。第2次拓展训练时间管理姓名高同灿学号1818180206阅读小组第二组阅读组负责人姜丽花撰写时间2020年11月15日1.本次素拓纪实S：大学生活中，时间管理很重要，但易被忽略T：教授我们使用时间管理软件番茄todoA:运用番茄todo软件合理规划。R：用番茄todo规划自己的生活主要人员：姜丽花2.与本次素拓有关的调查与研究时间管理训练——番茄todo的使用3.素拓总结在这次活动中的案例学习下，我意识到了时间管理的重要性，要逐步培养自己养成时间管理的习惯，做任何事做到有规划、有时间观念。时间是一种宝贵的资源，它的流逝具有一维性，任何人都无法阻止其向前，它不会因人的高低贵贱而变长变短，也不会因为某个个体的喜爱而变得可以被收藏，时间一旦逝去则无法追回，它不会停滞在我们想要它停留的某一点上。因此，在时间这位大自然造就的鬼斧神工面前，任何人都会显得力量渺小，我们只能善加利用，虽然我们无法改变时间的长度，但是可以改变我们人生的宽度。现代人所处的时代是一个知识爆炸、信息快速更迭的时代，科学合理的利用时间已成为现代人必须掌握的技巧，是现代人必备的社会性格之一，同样这对于大多数人来说也是最后一次系统的集中时间接受教育的人生阶段，这段时间对于我们来说宝贵性不言而喻，可谓人生的黄金时期。科学合理地管理时间是我们建立深厚知识基础，获得良好知识储备的重要保证，也是不断塑造自我、修正自我获得更好成长与发展基本前提。第3次拓展训练沟通礼仪姓名高同灿学号1818180206阅读小组第三组阅读组负责人刘松沁撰写时间2020年11月15日1.本次素拓纪实S：与别人的交流往往关系到事情的成败T：了解沟通的技巧。A：从电话、邮件、实时消息、面对面沟通四个方面展示在不同情景下的沟通礼仪R：学会沟通的潜规则主要人员：第四组成员2.与本次素拓有关的调查与研究沟通礼仪——电话沟通、邮件沟通、实时消息沟通、面对面沟通3.素拓总结通过学长学姐的讲述下，我更好的理解沟通的含义，沟通不仅仅是两个或多个个体之间简单的交流，沟通是人与人、人与群体之间思想和感情传递和反馈，最终思想达成一致、情感通畅的过程。更好的理解了沟通的原则，沟通中交流的信息必须是准确及时的。在电话沟通、邮件沟通、实时消息沟通和面对面沟通具体情境中学到一些小诀窍，意识到沟通交流在当今社会越来越重要，与人沟通是一门大学问，特别是我们工商管理专业。交谈时，关注对方感兴趣的话题，设身处地地为别人着想，人和人存在太多不同，不要用自己眼光去看待和衡量别人，更不能把自己意愿强加给别人，沟通中误会常常存在，不要轻易下结论，要学会换位思考。任何时候赞同在沟通中都非常重要，学会赞同和认可。学会聆听，一个好的听...
